We're your partner for changing habits for the better and living a healthier life for many years to come.
Our digital health solution empowers you to reduce the risk of chronic diseases by helping you make healthier choices.
We want to make it easy. Health Integrator's digital health solution offers you many different health products and services that all have one thing in common: they benefit your life, in the long run.
80%
of chronic diseases such as cardiovascular disease and type-2 diabetes can be prevented.
Health Integrator is a clinically validated, unique method for preventive lifestyle change tailored to each individual.
Support from a personal health coach
Health plan based on a health analysis
Continously follow up to track progress
Access to a digital marketplace with health-promoting products and services
Our health coach Sara explains how the health program for Region Stockholm works and how we help participatns achieve a sustainable lifestyle step by step.
Take part in our initiative to prevent type 2 diabetes for women and men, aged 50-60 in the Stockholm region. Get regular meetings with a personal health coach and free access to our solution, plus SEK 6,250 per year to spend on products and services for better health.
It motivates me that it should be simple, it not only helps with knowledge, but it must be easy to implement the change.
Anna / Warehouse worker
Through Health Integrator you get insight into the life you live, and things that need to change. It's good to have your health goals written down, like a mantra. To think: I'm really going to work on this now.
Mats / Bus driver
I see Health Integrator as an opportunity to get support for lifestyle changes from someone with knowledge and to get simple tools that can be applied in everyday life.
Theres / Manager
Blogg
Varför är det så svårt att skapa just en hållbar och regelbunden vana - där rörelse är en naturlig del av vår vardag? I det här blogginlägget ger Katarina Zell dig konkreta tips och råd om hur du sätter mål och hittar ditt varför.
Katarina Zell
Blogg
Hans namn var Oskar och han föddes i Kramfors kommun år 1899. På den tiden visste läkarvetenskapen inte speciellt mycket om ärftliga sjukdomar. Det skulle dröja mer än 50 år innan forskarna upptäckte DNA, det vill säga den genetiska informationen som visar hur våra arvsanlag ser ut. Därför var det ingen som visste att den lille gossen bar på arvsanlag för att utveckla typ 2-diabetes.
Harriet Wallberg
Blogg
Som näringsfysiolog drivs jag av fascinationen över vår fantastiska kropp och inte minst det faktum att vi kan påverka vår hälsa och välmående med vad vi stoppar i oss. Vi kan självklart inte påverka allt. Allt hänger inte på kosten men en del saker, sjukdomar och besvär har stark koppling till vad och hur vi äter. En sådan sak är risken att drabbas av typ 2- diabetes vilket har gjort att jag intresserat mig särskilt för detta område.
Kristina Andersson
